FORMEの矯正 ここが違う!「BODY編」

FORMEの矯正 ここが違う!「BODY編」

体幹矯正をモットーとしています。

フォルムでは身体の矯正を大きく3つの過程で行います。
その為に矯正内容は身体の状態に合わせて変化します。

清水ろっかん式矯正術

▶ リアライメント

プロポーションや健康に悪影響を与えている、身体の歪みの修復を行います。

▶ ペースアップ

歪みを取った後で美しい身体に生まれ変わる土台作りを行います。

▶ シェイプアップ

徹底した引き締めで貴方のベストプロポーションを作り上げます。

他の誰もしていないろっかん式体幹矯正
ボディメイクの矯正の一例を紹介します。

01.身体のチェック

身体のチェック 身体のチェック

身体の状態をチェックして矯正の方針を説明します。

ベストな身体になるための目標設定を行います。

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02.骨盤のチェック

骨盤のチェック 骨盤のチェック

骨盤を構成する仙腸関節・股関節の状態をチェックします。

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03.足首と膝の矯正

足首と膝の矯正 足首と膝の矯正

フォルムではつま先から頭蓋骨まで、全ての骨格を矯正します。

つま先・膝のネジレを正して、真っ直ぐなレッグラインを作ります。

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04.膝関節の解放

膝関節の解放 膝関節の解放

さらに膝のネジレを正して詰まっている膝を解放します。

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05.股関節の入れ込み

股関節の入れ込み 股関節の入れ込み

外側に張り出した大腿骨の張り出しを解消して、ヒップのサイズダウンを行います。

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06.骨盤の角度矯正

骨盤の角度矯正 骨盤の角度矯正

骨盤の前後の傾きを正して姿勢改善を行い、キレイなヒップラインを作ります。

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07.骨盤バンド

骨盤バンド 骨盤バンド

矯正後、十分に引き締まった骨盤をバンドで更に引き締めます。

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08.肩甲骨矯正

肩甲骨矯正 肩甲骨矯正

前側に傾いた肩甲骨をリセット、きれいなバストラインを作ります。

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09.バストトップ・クビレメイク

バストトップ・クビレメイク バストトップ・クビレメイク

飛び出た肋骨を圧縮して、クビレを作りバストトップを大きくします。

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10.首の矯正

首の矯正 首の矯正

猫背・スマホで傾いて詰まっている首の関節をゆっくりストレッチします。

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施術の効果
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